Şifalı özellikleriyle bilinen alıç, gül ailesinin odunsu dikenli bir çalısı. Ilıman bölgelerde yetişen ve Orta Çağ'dan beri önemli sağlık yararları için kullanılan bitkinin küçük yaprakları, beyaz çiçekleri ve küçük kırmızı meyveleri var.
Geçmişte, kalp hastalıklarının yanı sıra sindirim ve böbrek problemlerini tedavi etmek için kullanılan meyve günümüzde anksiyete ve tansiyon düzenlemesi gibi diğer durumlara karşı bile tüketilebiliyor.
Bu haber yeni anne olanlar için! 1 yaşına kadar bebeğinize...
KRONİK KALP YETMEZLİĞİNİ ORTADAN KALDIRIYOR
Alıç, kronik kalp yetmezliği olan hastalarda yardımcı tedavi olarak kullanıldığında olumlu sonuçlar verir. Yapraklarından ve çiçeklerinden bir özü tüketmek, kullanmayan kişilerin aksine, hastalarda egzersiz dayanıklılığını önemli ölçüde artırır, yorgunluk ve nefes darlığı semptomlarını iyileştirir.
Depresyonla mücadele ilaç kullanmaya son! Çinli araştırmacılar en etkili yöntemi...
Bu haber yeni anne olanlar için! 1 yaşına kadar bebeğinize...
SİNDİRİM RAHATSIZLIKLARINI TEDAVİ EDİYOR
Alıç meyveleri ve yaprakları, 13. yüzyıldan beri geleneksel Çin tıbbında ishal ve kusma gibi sindirim rahatsızlıklarını tedavi etmek, sindirimi iyileştirmek ve şişkinliği azaltmak için kullanılıyor.
Yaşından genç görünenler okuyunca sevinçten havaya uçacak! Diğer insanlara öyle...
KAYGI SEVİYESİNİ NORMALE DÜŞÜRÜYOR
Araştırmalar, hafif bir anksiyolitik etkiye sahip olduğu için, alıç bitkisinin stres ve kaygı ile baş etmede olası rolüne dikkat çekiyor. Bu aynı zamanda uykusuzluğu tedavi etmek için geleneksel olarak kullanılmasına da katkıda bulunuyor.
Şok edici çalışma: Video oyunları zihinsel ve ruhsal mutluluğu...
Çocuğunuz yere böyle basıyorsa acilen doktora götürün! Tedavi edilmezse...
DAMAR SERTLİĞİNE SAVAŞ AÇIYOR
Birçok çalışma, trigliserit, LDL ve toplam kolesterol seviyelerinde belirgin bir azalma yoluyla uygulanan alıç meyve özütünün damar sertliğine karşı etkili olduğunu ortaya koyuyor.
Beslenme uzmanı açıkladı: Küflü peynir alırken buna dikkat edin! Mikroplarla...
HANGİ YAN ETKİLERE YOL AÇAR?
Alıçın olası yan etkileri nelerdir?
Yapılan çalışmaların büyük çoğunluğu alıç tüketiminin güvenli olduğunu ortaya koysa da en yaygın yan etkinin baş dönmesi olarak biliniyor. Bunun yanında mide bulantısı, yorgunluk, terleme, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, uyuşukluk ve baş ağrısı da yaşanabilir.
Alıcı gebelerin, emziren kadınların ve 12 yaşın altındaki çocukların tüketmemesi gerekiyor. Kalp ve damar hastalığı olan kişilerin çok dikkatli olması ve tedavi amaçlı kullanmadan önce bir uzmana danışması lazım.
