Günlük hayatı sekteye uğratan ağrılar gençlerin ruh sağlığını bile etkiliyor.
Avustralya'daki Macquarie Üniversitesi'nden klinik psikolog Dr. Joanne Dudeney liderliğindeki çalışmaya göre kronik ağrısı olan gençlere anksiyete veya depresyon teşhisi konulma olasılığı üç kat daha fazla.
Beslenme uzmanı kolorektal kanserden koruyan içeceği açıkladı! Her gün içen...
79 ARAŞTIRMA İNCELENDİ
Araştırma, kronik ağrı yaşayan 18 yaşın altın aki çocukların önemli bir kısmının anksiyete bozukluğu kriterlerini taşıdığını gösteriyor.
18 yaşın altındaki 23 bin gencin dahil olduğu 79 araştırma incelendi.
Ekip bu durumu gençlerdeki ağrıyla ilgili korku ve kaygının yanı sıra, acının asla dinmeyeceği endişesine bağlıyor.
Joanne Dudeney daha etkili bir tedavi amacıyla ebeveynlerin kronik ağrısı olan çocuklarda anksiyete ve depresyon belirtilerini mutlaka bilmesi gerektiğini söylüyor.
Bu meyvenin değeri bilinmiyor! Tohumları varisli damarların şişmesini azaltıyor
Genç kadınlar arasında endişe verici tablo: O kanserin görülme sıklığı...
12 HAFTADAN FAZLA SÜRERSE...
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Ayşegül Demirci Çoban'a göre kronik ağrı bir belirti değil, kendisi bir hastalık.
Bu sağlık sorununda ağrı kaynağı olan durum ortadan kalkmasına rağmen ağrı mesajları beyne gönderilmeye devam ediyor.
Beyinde devamlı bir ağrı algısı, kendine ait bir alan oluşturuyor.
Tedaviye rağmen 12 haftadan uzun süren ağrılara kronik ağrı adı veriliyor.
Ünlü kardiyolog ısrarla uyardı: Çoğu insan kalp krizinin bu belirtisini...
AĞRI ÖZELLİKLERİ NE?
Ağrının şiddeti ve tipi zamana ve kişiye göre değişkenlik gösteriyor.
Yanma, uyuşma, basınç hissi eşlik edebiliyor.
Vücudun her yerinde görülebiliyor.
Hem fiziksel hem psikolojik olarak bedeni etkilediği için de günlük hayatı zorlaştırıyor.
Kronik ağrı en sık bel ve boyunda yaşanıyor.
Toplumda çok yaygın olan baş ağrıları, eklem hastalıkları, sinir hasarları, enfeksiyonlar, romatizmal hastalıklar, kanser, kronik hastalıklar ve fibromiyalji kronik ağrı sebebi olabiliyor.
Yemekten sonra sakın bunu yapmayın! Diş hekimi yarım saat beklenmesini...
Bu 6 yiyeceği bulduğunuz an stoklayın! Son kullanma tarihleri hiç...
RİSK FAKTÖRLERİNE DİKKAT!
Bu duruma sebep olan ise birçok faktör var.
Dr. Çoban'a göre risk faktörleri şöyle:
Sigara, alkol, obezite, fiziksel aktivite azlığı, uyku bozuklukları, sağlıksız beslenme-vitamin D eksikliği, eşlik eden kronik hastalıklar, stres-ruhsal bozukluklar.
Nefes darlığına karşı o ilacı kullanıyorsanız aman dikkat! Araştırmaya göre...
Hiç sigara içmemiş kişilerle ilgili ilginç keşif! Akciğerlerinde öyle bir...
KRONİK AĞRI TEDAVİ EDİLEBİLİR
Kronik ağrı eğer doğru ağrı kesici seçimi yapılırsa başarılı bir şekilde tedavi edilebiliyor.
Ancak ilaç tedavisini destekleyen uygulamalar da var.
Fiziksel tıp yöntemleri, gevşeme teknikleri, aerobik egzersizler, ağrılı nokta enjeksiyonları ve yoga kanıtlanmış yöntemlerden.
Yorum Yaz