Yaz aylarında serin bir odada uyumak çoğu insanı rahatlatıyor.
Klimalar ise hızlı soğuma imkanı sunduğu için en çok tercih edilen cihazlardan.
Ancak klimalar kuru ve düşük nemli bir havaya yol açıyor.
Bu, ağız kuruluğuna ve boğaz ağrısına neden olabiliyor.
Kuruluk, üst solunum yollarının mukoza zarlarına zarar verebiliyor ve hatta enfeksiyonlara karşı duyarlılığı artırabiliyor.
Böbrek taşına karşı ne kadar su içmeliyiz? Ürolog Monica Morgan...
CİLDİ TAHRİŞ EDİYOR
Cihaz aynı zamanda cilt kuruluğu ve tahrişe de yol açabiliyor.
Klimalı bir ortamda geçirilen uzun saatler cildin nemini kaybetmesine neden oluyor.
Meme kanseri olan bir anne bebeğini emzirebilir mi? Araştırma sonuçları...
Gece yarısı ağız kuruluğu ile uyanıyorsanız okuyun! İşte ciddiye almanız...
KLİMA KAYNAKLI KÜFLER ALERJİ SEBEBİ
Klimalardan kaynaklanan küf gibi çeşitli alerjenler de sağlığı olumsuz etkiliyor.
Küf sporlarını yok etmek ve yayılmasını önlemek için klimanın antiseptik içeren bir bezle temizlenmesi gerekiyor.
Rapunzel olmak isteyen kadınlar okusun! Bu takviyeler sayesinde saçınız jet...
PENCEREYİ DE HAFİF ARALAYIN
Uzmanlar klima açıldığında havalandırma için pencereyi de biraz açmak gerektiğini belirtiyor.
Bu havayı tazeliyor ve nemi artırıyor.
Cinsel isteğinizde azalma mı var? B12 vitamini libidoyu artırabilir mi?
'Baharatsız asla' diyenler mutlaka okusun! Hiç bilmediğiniz 5 yan etkisi...
BEBEKLİ EVDE KLİMA AÇILIR MI?
Peki bir evde bebek varsa klima açılabilir mi?
Aslında burada dikkat edilmesi gereken ideal oda sıcaklığını yakalamak.
Çünkü çok yüksek sıcaklıklar yetişkinleri olduğu kadar bebekleri de etkiliyor.
Odanın sıcaklığı yüksek olursa, bebekte isilik gibi cilt döküntüleri, aşırı terlemeye bağlı sıvı kaybı, iştahsızlık ve huysuzluk görülebiliyor.
Aksi bir durumda da yine çeşitli hastalıklarla karşılaşılıyor.
Bu nedenle çoğu çocuk doktoru, belli şartların sağlanması halinde bebekli evlerde bazı noktalara dikkat ederek klima kullanılabileceğini belirtiyor.
Öncelikle bebeğin kaldığı odanın 22-25 derece olmasına dikkat etmek lazım.
Bunun kontrolü için eve bir termometre almak yeterli olacaktır.
Kızılcık suyu idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir mi? Araştırmalar ne...
Ünlü kardiyolog korkutan bir açıklama yaptı! Kalp krizi o cinsiyettekileri...
DİREKT BEBEĞE VURMAMALI
Klimanın direkt bebeğe üflemesini önlemek, dikkat edilmesi gereken diğer nokta.
Bunun için klimanın başlığını yukarı doğru çevirmek gerekiyor.
Klima çalışıyorsa ara sıra çocuğun burun ucu veya kollarından üşüyüp üşümediğinin kontrol edebilmesi lazım.
Klimayı sürekli açıp kapatmamak da büyük önem taşıyor.
Çünkü bu bebeğin terleyip üşümesine, dolayısıyla hastalanmasına sebep olabilir.
Diyetisyen Kylie Arrindell açıkladı: Bu gıdaları yiyen kısa sürede zayıflıyor!...
YENİDOĞANLARIN ODA SICAKLIĞI 22-24 DERECELERDE OLMALI
Bu arada çocuklar için gündüzleri oda sıcaklığı 20 – 24 derece arasında olmalı.
Geceleri ise 1 derece düşürülmesi yeterli.
Yenidoğan döneminde 22-24 derece arası ideal.
Prematüre bebeklerin oda sıcaklığının ise, vaktinde doğan bebeklere kıyasla 1-2 derece yüksek olması öneriliyor.
Yorum Yaz