Günümüzde artan fast food tüketimi, hazır işlenmiş gıdalar ve abur cuburlar özellikle çocuklarda obeziteye neden oluyor.
Yapılan yeni araştırma, ilk kez çocukluk çağı obezitesinin uzun vadeli sağlık üzerindeki etkisini ölçtü.
![10 yıldan fazladır cep telefonu kullananlar dikkat! Araştırmaya göre beyin kanseri riski...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-04-24-at-0207-pm.webp)
OBEZİTE YAŞI DÜŞTÜKÇE ZARARI ARTIYOR
Uzmanlar, bir çocukta obezite ne kadar erken gelişirse, uzun vadeli etkilerin de o kadar şiddetli olduğunu buldu.
Örneğin, dört yaşında aşırı obeziteyle yaşayan ve kilo veremeyen bir çocuğun yaşam beklentisi sadece 39 yıl, yani ortalama yaşam süresinin yarısı kadar.
![Şok edici çalışma: Video oyunları zihinsel ve ruhsal mutluluğu...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-01-24-at-0156-pm.webp)
![Hafta sonu iyi uyuyanların o organı sapasağlam oluyor! Araştırmada ortaya çıktı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-01-24-at-0226-pm.webp)
ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ KALBİ VURUYOR
Araştırmacılara göre çocukluk çağı obezitesi kardiyovasküler hastalık ve tip 2 diyabet gibi hastalıkların riskini artırıyor.
Neticede yaşam beklentisi azalıyor.
![Çocuğunuz kreşe başlayacaksa okuyun! Alerji uzmanından maske uyarısı geldi! Peki neden?](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/08/screen-shot-08-27-24-at-1056-am.webp)
![Vaka sayısı korkutucu boyutlarda! Maymun Çiçeği hızla yayılıyor! Dünya alarmda](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/08/51634743418.webp)
DAMAR SERTLEŞMESİNE YOL AÇIYOR
Çocuktaki bezitenin nedeni yüksek yağlı bir diyet ise bu durum ileride damarlarda plak birikmesine ve damarların sertleşmesine, kalpte oluşabilecek hasarlara neden olabiliyor.
![O baharatı yiyen erkekler 10 kaplan gücünde oluyor! Adeta mutlu bir evliliğin sırrı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-06-24-at-0944-pm.webp)
KARACİĞERDE HASAR BIRAKIYOR
Kilo fazlalığı çocuğun vücudunda yük oluşturup organlarda hasar bırakabiliyor.
İlerleyen yaşlarda görülen karaciğer hastalıkları riskini artıran karaciğer yağlanması riski oldukça fazla.
![Kronik kabızlık yaşayanlara kardiyolog tavsiyesi geldi! Kabızlık ve kalp arasında nasıl bir bağlantı var?](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-04-24-at-0126-pm.webp)
!['Beslenme çantasına ne koysam?' diye düşünmeye son! İşte en besleyici öneriler](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-04-24-at-0433-pm.webp)
SOLUNUM YOLLARINI ETKİLİYOR
Astım, nefes almada zorluk, egzersiz sırasında nefes kontrolünün zorlaşması gibi sağlık problemleri de obez çocuklarda sıklıkla görülüyor.
![Çayı böyle içiyorsanız büyük tehlike var demektir! Toz ve plastik moleküllerle dolular](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/08/screen-shot-08-27-24-at-0312-pm.webp)
ÇOCUKLARDA OBEZİTE NASIL ÖNLENİR?
Çocuklarda obeziteyi önlemenin en önemli iki ayağı var.
Birincisi beslenme, ikincisi ise egzersiz.
Bunların yanı sıra uyku düzeni de sağlıklı bir beden için olmazsa olmaz.
Yorum Yaz