Güneş ışığı sağlık için oldukça önemli bir göreve sahip.
Kardiyovasküler hastalıklara karşı koruma, kan basıncını düşürme ve endorfin salınımı gibi önemli yararları olan güneşin bazı yan etkileri de var.
Özellikle ultraviyole ışığındaki radyasyona maruz kalma sonucu cilt kanseri, katarakt ve erken yaşlanma gibi sonuçlar ortaya çıkabiliyor.
30 yaş üzerindekiler ne yemeli ne yememeli? Beslenme uzmanı açıkladı
Felçten koruyan içecek ilk kez açıklandı! Her şeyi bırakın sadece...
GÜNEŞ ERKEKLERİ ACIKTIRIYOR
Aslında güneş ışığının, farkında olunmayan bir etkisi daha var.
O da erkekleri çok acıktırmak.
Yapılan bir bilimsel çalışma, ultraviyole güneş ışığına maruz kalmanın, erkeklerde açlık hormonunda (Ghrelin Hormonu) artışa neden olduğunu ortaya koydu.
Sadece karaciğeri yağlandırıp obeziteye yol açıyor sanıyorduk! Bu içeceklerin bir...
3 BİN KİŞİLİK ANKET YAPILDI
Çalışma kapsamında bir diyet ve sağlık anketine 12 aylık bir süre boyunca katılan yaklaşık 3 bin kişiden gelen veriler analiz edildi.
Bu analiz, yaz aylarında erkeklerin yıl boyunca neredeyse aynı kaloriyi tüketen kadınlara kıyasla ortalama 300 kalori daha fazla tükettiğini gösterdi.
Güneş ışığının iki cinsiyet üzerindeki farklı etkilerini daha iyi anlamak için ise 18-55 yaşları arasında beş erkek ve beş kadına 25 dakikalık bir ultraviyole uygulaması deneyi yapıldı.
Güneşe maruz kalmadan önce ve sonra kan alındı ve örnekler incelendikten sonra güneşe maruz kalmanın kadın ve erkeklerde metabolizma ile ilgili proteinlerde farklı değişikliklere neden olduğu sonucuna varıldı.
30 yaş üzerindekiler ne yemeli ne yememeli? Beslenme uzmanı açıkladı
ÖSTROJEN, AÇLIK HORMONUNU BLOKE EDİYOR
İştahı uyaran, gıda alımını artıran ve vücutta yağ depolanmasına katkıda bulunan Ghrelin Hormonu'nun özellikle güneş altındayken kadınları etkilememesinin sebebi ise östrojen tarafından bloke edilmesi.
Meğer uçuğun çaresi eczanede değil evimizdeymiş! Profesör onaylı iki malzeme...
Çığır açacak buluş! Yaşlanma tarihe karışacak: Bilim insanları insan cildi...
MEVSİMLER KADIN VE ERKEKLERİ FARKLI ETKİLİYOR
Yapılan araştırmalar mevsimsel değişikliklerin kadın ve erkek metabolizmasını farklı şekilde etkilediğini de açıkça gösteriyor.
Yaş, genetik faktörler, fiziksel aktivite düzeyi ve çeşitli sağlık sorunlarının da insan vücudundaki hormonların salgılanmasını etkileyebildiği unutulmaması gereken bir diğer nokta.
Yorum Yaz