Haftada bir saat ayırmak yetiyor! İngiltere'deki araştırma depresyonun ilginç bir tedavi yöntemini ortaya koydu

Müzik, farklı duyulara hitap eden bir sanat dalı.

Bu yüzden müzisyenler, müzisyen olmayanlara kıyasla görsel-işitsel zamansal tutarsızlıkların tespitini daha iyi yapabiliyor. 

Ancak müzik eğitiminin bu gelişmiş yetenekleri üretip üretmediği veya bu durumun doğuştan gelip gelmediği şimdiye kadar belirsizdi. 

İngiltere'deki Bath Üniversitesi'nden bir ekibin yaptığı çalışma bu konuya ışık tutabilir. 

Kemoterapi değil bitkilerle kanseri yendi! Dahiliye Uzmanı Rıdvan Yıldız kanserin... Haberi Görüntüle

Kronik hastalara sıcaklık uyarısı: O saatler arasında dışarıda bulunmayın Haberi Görüntüle

1 SAAT PİYANO DERSİNİN İNANILMAZ ETKİSİ

Psikologlar, 11 hafta boyunca haftada sadece bir saat piyano dersi alan müziğe yeni başlama yolunda olanların, ortamdaki görsel-işitsel değişiklikleri fark etmede nasıl önemli ilerlemeler kaydettiklerini gözlemledi. 

Bu kişiler daha az depresyon, stres ve kaygı bildirdi.

Otuz bir yetişkin, bir müzik eğitimi, müzik dinleme veya bir kontrol grubuna atandı. 

Önceden müzik deneyimi veya eğitimi olmayan bireylere haftalık bir saatlik seansları tamamlamaları talimatı verildi. 

Karşılaştırma grupları müzik çalarken, kontrol grupları ya müzik dinledi ya da zamanı ev ödevlerini tamamlamak için kullandı.

Gebelikte hangi sporlar zararlı? Hamileyken su altına dalmak riskli mi? Haberi Görüntüle

Pet şişe ve damacanalar güneşte durunca öldürüyor! Altında bu iki... Haberi Görüntüle

SADECE BİRKAÇ HAFTADA GELİŞİM GÖRÜLÜYOR

Araştırmacılar, derslere başladıktan sadece birkaç hafta sonra, çoklu duyusal bilgileri işleme becerilerinin arttığını keşfetti.

Bu çoklu duyusal gelişmeler, müzikal yeteneklerin ötesine geçti.

Müzik eğitimiyle, insanların görsel-işitsel işlemleri diğer görevlerde daha doğru hale geldi. 

Piyano dersi alanlar, katılımcılardan ses ve görüntü olaylarının aynı anda meydana gelip gelmediğini belirlemelerinin istendiği testlerde daha fazla doğruluk gösterdi.

Ayrıca katılımcıların eğitimden sonra depresyon, kaygı ve stres puanlarının da eğitim öncesine göre azaldığı görüldü.

Uzmanlar müzik eğitiminin ruh sağlığı sorunları olan kişiler için faydalı olabileceğini öne sürüyor.