Havasız bir odada uyumak, havasız bir odada çalışmak ya da nefes alamadığınız kalabalık bir otobüse binmek tüm gününüzü mahvedebilir.
Tıkanıklık nedeniyle baş ağrısı başlar, performans düşer ve konsantrasyon bozulur.
Jinekologların hamilelere yeni tavsiyesi! Folik asit depolarını tıka basa dolduruyor
HAVASIZLIK BELİRTİLERİ NELERDİR?
Uzman Nörolog Ekaterina Demyanovskaya da oksijen eksikliğinin başka neyi tehdit ettiğini ve bunun özellikle kimler için tehlikeli olduğunu anlattı.
Demyanovskaya bir apartman dairesinde, ofiste veya araç içinde nefes alma sırasında açığa çıkan karbondioksit konsantrasyonu arttığında ve oksijen içeriği azaldığında havasızlığın oluştuğunu kaydetti.
Böyle bir ortamda kişi nefes almasının zorlaştığını, başının döndüğünü, cildinin soluklaştığını farkediyor ve kendini uykulu hissediyor.
İşte tüm bunlar hipoksi yani oksijen açlığının ilk belirtileri.
'Beslenme çantasına ne koysam?' diye düşünmeye son! İşte en besleyici...
Şok edici çalışma: Video oyunları zihinsel ve ruhsal mutluluğu...
ORGANLAR BİLE ETKİLENİYOR
Bu durum organları da etkiliyor.
Oksijen eksikliğini telafi etmeye çalışan solunum ve kardiyovasküler sistemler daha yoğun çalışmaya başlıyor: nefes alma hızlanıyor, kalp daha hızlı atmaya başlıyor, kan basıncı yükseliyor veya tam tersine keskin bir şekilde düşüyor.
Bu da bayılmaya neden olabiliyor.
Nörolog insan sağlığını gerçekten etkileyen ve bayılmaya yol açabilen ciddi hipoksinin, deniz seviyesinden en az 0,5-1 km yükseklikte dağlarda, yer altı madenlerinde veya çok küçük yerlerde geliştiğini belirtiyor.
Günlük yaşamda bu tür durumlar genellikle mevcut değil.
Bu nedenle metroda, otobüste veya mağazada bayılma, başka nedenlerin sonucu olabiliyor.
Kırmızı et sadece kansere yol açmıyormuş! Yeni bir hastalıkla bağlantısı...
İşte sağlık açısından en tehlikeli kahve! O ülkede içene 100...
TEMİZ HAVADA YÜRÜYÜŞ İYİ GELEBİLİR
Hipoksinin etkilerinden kurtulmak için genellikle temiz havada yavaş bir yürüyüş yapmak veya odayı uygun şekilde havalandırmak yeterli oluyor.
Ancak bir kişinin düzenli olarak havasız bir odada uzun süre kalması gerekiyorsa kronik solunum yolu hastalıkları gelişebiliyor.
Buna rinit, sinüzit, bronşiyal astım ve nörolojik hastalıklar da dahil.
Özellikle çocuklar, yaşlılar, hamileler, kalp ve damar hastalıkları, solunum organları, yüksek veya düşük tansiyonu olan kişilerin uzun süre havasız kalması oldukça tehlikeli.
Yorum Yaz