Yaz ve uzun zamandır beklenen tatil sezonu geldi.
Birçok kişi günlerini havuz başında yüzerek ve uzanarak geçirmenin tadını çıkarıyor.
Havuz çevresinde çıplak ayakla yürümek ise özellikle çocuklar için en eğlenceli ve rahat seçenek gibi görünse de ayak sağlığı uzmanları şiddetle karşı çıkıyor.
Nedeni ise basit: Tırnak mantarı tehlikeli var.
Yiyip yiyip zayıf kalanları kıskanmaya son! TOFİ Sendromu zayıfları tehdit...
NEMLİ ALANLAR RİSKLİ
Yüzme havuzları ve diğer nemli alanlar, aslında ayak ve ayak tırnaklarında enfeksiyonlara neden olabilen mantarların üreme alanları.
Yapılan bir anket ise, İngilizlerin yüzde 25'inin tırnak mantarından muzdarip olduğunu, ancak yalnızca yüzde 11'inin bunun arkasındaki nedenlerin farkında olduğunu gösteriyor.
Ankete katılan kişilerin yüzde 89'u tırnak mantarı enfeksiyonunun ne anlama geldiği hakkında hiçbir bilgisi olmadığını itiraf ediyor.
Bu baharatlar her mutfakta olmalı! Tatlı isteğini anında bitiriyor
GÖRÜNTÜ BOZUKLUĞUNA YOL AÇIYOR
Mantar enfeksiyonları tırnaklarda sararma ve kalınlaşma ile kendisini belli ediyor.
Ayrıca tırnakların çatlamasına, kırılmasına veya yukarı kalkmasına neden olabiliyorlar.
Tırnak mantarı günlük hayatı da önemli ölçüde etkileyebiliyor.
Parmak arası terlik veya sandalet gibi açık ayakkabılar giyerken rahatsızlığa, ağrıya ve utanmaya neden olabiliyor.
Söz konusu ankete katıların yüzde 52'si ayak tırnağı mantarının en rahatsız edici yönü olarak ağrıyı tanımlarken, yüzde 32'si utanç duygularını dile getiriyor.
Yanıt verenlerin yarısından fazlası ise mantar varlığı nedeniyle açık ayakkabı kullanmayı bıraktığını, yüzde 56'sı yüzmekten veya egzersiz yapmaktan kaçındığını bildiriyor.
Pratisyen hekim ve ayak uzmanı Dr. Gil Jenkins'e göre kötü bir üne sahip olan bu durumun tedavi olmaksızın ortadan kaldırılması zor.
Jenkins, bir mantar enfeksiyonundan şüphelenilmesi durumunda erken tedavi edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Zira önce ayaklara, ardından da vücudun diğer bölgelerine dokunmak, mantarı diğer bölgelere yayabiliyor ve potansiyel olarak başkalarına bulaştırabiliyor.
Egzersiz de yok diyet de! Günde 6 saat bunu yapan...
TIRNAK MANTARINI ÖNLEMEK İÇİN BUNLARI YAPIN
Jenkins, mantarı tedavi etmek için bir eczaneden mantar önleyici krem satın almanızı tavsiye ediyor.
Tam iyileşme üç aydan bir yıla kadar sürebiliyor.
Ona göre ayrıca tırnakları temiz tutmak, düzenli olarak kesmek, aşırı terlemeye neden olan ayakkabılardan kaçınmak ve başkalarıyla havlu, yatak takımı, çorap veya ayakkabı paylaşmaktan kaçınmak gibi noktalara da dikkat etmek gerekiyor.
Sağlık Bakanlığı uyardı: Kurban Bayramı'nda et tüketiminde nelere dikkat edilmeli!
Egzersiz de yok diyet de! Günde 6 saat bunu yapan...
TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?
Tedavi edilmeyen enfeksiyonlar ise kalıcı tırnak kaybı ve tekrarlayan enfeksiyon gibi durumlara yol açabiliyor.
Bu durum ayak ülseri gibi ciddi sağlık sorunlarına sebep olabileceğinden diyabetli bireyler özellikle dikkatli olmalı.
Bir anda zayıflamaya başlamanın korkunç nedeni! Araştırmada ortaya çıktı
GÖZLERE DE ZARAR VERİYOR
Öte yandan havuz çevresi ve suyu sadece ayaklara değil gözlere de zarar verebiliyor.
Göz doktorlarına göre havuza dalma esnasında gözleri açmak görüşünüzde geçici hasara neden olabiliyor.
Çok güçlü olan klor etkili dezenfektan.
Bu durum dış tabakanın korneayı koruyan hücrelerine zarar verebiliyor.
Bu yiyecekler saç bakım ürünlerini çöpe attırıyor! Dökülmeyi önleyip saçı...
BU BELİRTİLER VARSA...
Havuz suyunda uzun süre göz açınca gözler kızarıyor, tahriş oluyor.
Fotofobik veya ışığa duyarlı hale gelebilirsiniz.
Görüşünüz biraz bulanıklaşabilir ve acı çekersiniz.
Rahatsız edici olan bu belirtiler neyse ki geçici oluyor.
Sağlık Bakanlığı uyardı: Kurban Bayramı'nda et tüketiminde nelere dikkat edilmeli!
DOKTORLAR YÜZÜCÜ GÖZLÜĞÜ ÖNERİYOR
Doktorlar bu şikayetlerin yaşanmaması için yüzücü gözlüğü kullanılmasını öneriyor.
Gözün ön yüzeyini koruyan bu gözlükler klorun kontakt lenslere zarar vermesinin de önüne geçiyor.
Yüzücü gözlükleri gözleri ortamdaki ışıkların parlama ve yansımalarından da koruyor.
Havuzdan çıkınca ayağınıza bakın! Hastanelik ediyor
GÖZLERİNDEN AMELİYAT OLANLAR DİKKAT!
Öte yandan gözlerinden ameliyat olanların da dalış konusunda dikkatli olması gerekiyor.
Ameliyat sonrasında gözün iç kısmının dış etkenler tarafından etkilenme riski artıyor.
Özellikle ameliyat sonrasındaki ilk altı haftalık dönemde, gözün enfeksiyonlar veya kimyasallara maruz kalması kalıcı görme kaybına varabilecek sonuçlara yol açabiliyor.
Bu dönemlerde deniz gözlüğü kullanılmaması iyileşme sürecini sekteye uğratabiliyor.
Yorum Yaz