Saçı hızlı uzatma takviyeleri son zamanlarda sık tercih ediliyor.
Ancak bazı uzmanlara göre bu takviyeler tüm vücuttaki tüylerin büyümesini etkileyebiliyor.
Çünlü içerdikleri maddeler vücutta emiliyor ve tüm kıl köklerine etki ediyor.
Bu kritik 10 belirtiye dikkat! Tam anlamıyla demansa işaret ediyor!...
Antidepresanı bırakmak yan etkiye yol açar mı? Antidepresan yoksunluğu nelere...
HAPLAR VÜCUT TÜYLERİNİ ETKİLEMİYOR
Dermatolog Michael Cameron ise aynı görüşte değil.
Ona göre hap formundaki saç büyüme takviyelerinin vücut kılları üzerinde çok az etkisi var.
Çünkü yüzde veya vücutta tüy büyümesi hormonların bir sonucu ve bu takviyeler saç büyümesini teşvik eden hormonlar içermiyor.
Yaşlanmayı durduran içecek bulundu! Bilim insanları her gün 3 fincan...
BİOTİNLİ TAKVİYELER NASIL BİR ETKİYE SAHİP?
Ancak biotin içeren takviyeler vücut kıllarının ve tırnakların uzama hızını arttırıyor.
Bunların kullanımıyla birlikte vücutta az miktarda kıllanma gözlemlenebiliyor.
Vitaminler ve mineraller, özellikle diğer tedavilerle birlikte kullanıldığında genellikle saç büyümesini destekliyor.
Ancak vitaminler saç büyümesi ve bakımında tek başına etkili değil.
Bunu destekleyen diğer ilaçlarla birlikte kullanılmalı.
Musluktaki doğal suya değil şişelenmiş suya güveniyoruz! Peki neden? Musluk...
Ünlü beslenme uzmanı uyardı: Antibiyotik tedavisi sonrası bunları yapmayan yanar!...
SAÇI HIZLI UZATMAK İÇİN BUNLARI DENEYİN
Saç sağlığında rol oynayan birçok temel vitamin ve mineral var.
A vitamini: A vitamini saç derinizin nemli ve sağlıklı kalması için gerekli.
Ayrıca saç kırılmasını azaltıyor.
C Vitamini: C Vitamini saç sağlığını korumaya yardımcı olan birkaç yola sahip.
İlk olarak, saç büyümesini engelleyebilen serbest radikal hasarını nötralize eden bir antioksidan.
C Vitamini ayrıca kolajen üretimini destekliyor ve demir emilimini iyileştiriyor.
D Vitamini: Düşük D vitamini seviyeleri, diğer durumların yanı sıra alopesi ile ilişkilendiriliyor.
D vitamini ayrıca saç köklerinin büyümesini ve dökülmesini düzenlemesine yardımcı oluyor.
E Vitamini: E vitamini, C vitamini gibi bir antioksidan ve serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi önlemeye yardımcı oluyor.
Demir: Demir eksikliği, özellikle kadınlarda saç dökülmesine neden olabiliyor.
Omega-3: Omega -3'ler deri hücrelerimizin kolesterolden türetilen tabakasını sağlıklı tutuyor.
Cildin bu tabakasını korumak kafa derisi dolaşımını destekliyor ve saç folikülü iltihabını önlüyor.
Saç dökülmesi ve omega-3'leri araştıran 2015 tarihli bir çalışma, omega-3 ve omega-6 takviyeleri alan katılımcıların yüzde 90'ının daha az saç dökülmesi bildirdiğini buldu.
Çinko: Alopesi aynı zamanda çinko eksikliğiyle de ilişkili.
Çinko, doku büyümesi ve onarımı için gerekli.
Vücutta doğal olarak üretilemediği için beslenmeyle takviye edilmesi gerekiyor.
Yorum Yaz