Sigara gerçekten zayıflatır mı? Beslenme uzmanı merak edilen gerçeği ilk kez açıkladı

Sigara kullanımı ile ilgili çok yaygın iki efsane Beslenme uzmanı Larisa Gabdulkhakova tarafından çürütüldü. Sigaranın zayıflama yardımcı olduğu ve bıraktıktan sonra kilo alımı yaşandığı konusunda açıklama yapan uzman bu iki inanışın da gerçeği yansıtmadığını belirtti.

Kanserin en önemli nedenlerinden olan sigaranın kilo vermeye yardımcı olduğunu söyleyenlere rastlamışsınızdır.

Diyet veya spor yapmaya gerek olmadan bu zararlı alışkanlığı kullanarak zayıflamak, sigarayı meşru hale getiriyor.

Sigara gerçekten zayıflatır mı? Beslenme uzmanı merak edilen gerçeği ilk... Haberi Görüntüle

Meğer o çiçeğin yağı egzamayı anında bitiriyormuş! Aynı zamanda cilt bakımı da yapıyor

Meğer o çiçeğin yağı egzamayı anında bitiriyormuş! Aynı zamanda cilt... Haberi Görüntüle

SİGARA ZAYIFLATIR MI?

Ancak Beslenme uzmanı Larisa Gabdulkhakova sigaranın zayıflattığı düşüncesinin sadece bir efsane olduğunu belirtiyor.

“İnsanlar çoğu zaman yiyecek alımını sigarayla değiştirmeye çalışıyor ve bu şekilde aşırı kilolardan kurtulabileceklerine inanıyorlar" diyen uzman, kişinin yiyecek alımını azaltması durumunda sigarasız da kilo vereceğini belirtiyor.

Gabdulkhakova'ya göre sigara içmek, ağır metaller ve toksinlerden oluşan büyük bir toksik yükten başka bir şey değil.

Bütün bunlar ise yağ dokusunda depolanıyor.

Tuvalet kabusu gerçek oldu! 8 Aydır kabız olan genç kız tuvalette şok yaşadı: İç organları çıktı!

Tuvalet kabusu gerçek oldu! 8 Aydır kabız olan genç kız... Haberi Görüntüle

Anne adaylarına müjde! Yapay zeka ile hamilelik süreci kolay olacak... Haberi Görüntüle

BIRAKTIKTAN SONRA KİLO ALDIRMIYOR

Beslenme uzmanının belki de en dikkat çeken açıklaması ise bir kişinin sigarayı bıraktıktan sonra kilo aldığı inancının efsane olduğu.

Bu durumun sigara isteğini reddetme sonucu stres kaynaklı olduğunu belirten Gabdulkhakova, insanların stresi yenmek için sürekli bir şeyler atıştırdığını dile getiriyor.