Tüm bildiklerinizi unutun! Çocuklukta şeker tüketimi o hastalığa yol açmıyormuş! Çocuk doktoru açıkladı

Şekerin insan sağlığı üzerinde birçok olumsuz etkisi olduğu bilinen bir gerçek. 

Özellikle çocuklarda şeker tüketiminin, ileride birçok hastalığa doğrudan yol açtığı iddia ediliyor.

ŞEKERİ BIRAKMAK SORUNU ÇÖZER Mİ?

Çocuk doktoru Rabiyat Zainiddinova'ya göre bu iddia tam olarak gerçeği yansıtmıyor. 

Zainiddinova şekerin çocukların beslenmesinden tamamen çıkarılmasının, hipertansiyon ve diyabeti önlemeyeceğini dile getiriyor. 

Çünkü bahsi geçen hastalıklarda başka faktörler de rol oynuyor. 

GENETİK YATKINLIK DA ÖNEMLİ

Doktora göre genetik yatkınlık da büyük bir pay sahibi. 

Ona göre ailenizden biri şeker hastalığına veya hipertansiyona yatkınsa, o zaman çocuk çocukluktan itibaren sağlığını izlemezse büyük olasılıkla onda da gelişecek demektir. 

3 YAŞINA KADAR ŞEKER VERMEYİN

Çocuklarda şeker tüketiminin tehlikelerine dikkat çeken Zainiddinova, yaşamın ilk üç yılında ilave şekere ihtiyaç duymadıklarını, bir çocuğu şekerle şımartmanın tehlikeli olduğunu belirtiyor. 

"Aslında çocuk tatlı istemiyor, ambalajdan, hışırtıdan ve ebeveyn zevkinden etkileniyor." diyen uzman Çocuğun ihtiyaçlarının basit olduğunu dile getiriyor: alt temizliği, yeterli su ve bazı temel gıdalar.

İŞTE TİP 2 DİYABET BELİRTİLERİ

Pratisyen hekim Nadezhda Chernyshova ise tip 2 diyabetin ilk belirtilerine dikkat çekiyor. 

Ona göre kuru cilt, aşırı susama ve sık idrara çıkma dikkate alınması gereken en önemli belirtilerden. 

KİMLER RİSK GRUBUNDA?

Profesör Nikolai Kirilenko'ya göre de obez insanlar risk grubunda. 

Ve diyabet noktasında en tehlikeli meyve incir. 

Kirilenko şeker ve basit karbonhidrat içeriği yüksek olduğundan obezite ve diyabet hastası kişilerin incir yememesi gerekiyor.