Evliliğin temel taşı olan cinsellik yaşam tarzından doğrudan etkileniyor.
Hareketsizlik, sağlıksız gıdalar ve zararlı alışkanlıklar özellikle erkeklerde cinsel gücü düşürebiliyor.
Ürolog Akif Diri bu konuda önemli bilgiler paylaştı.
Cinsel gücü sıfırlayan 8 gıdaya dikkat çekti.
![Yaz tatili sonrası cilt bakımı nasıl olmalı? Hangi nemlendiricileri kullanmak gerekiyor?](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/08/screen-shot-08-27-24-at-0226-pm.webp)
![Bebek mamalarında ambalaj sahtekârlığı! İçinde neler bulundu neler](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-01-24-at-0135-pm.webp)
AYNI YAĞIN KULLANILDIĞI KIZARTMALAR
Diri'ye göre tekrar tekrar aynı yağ kullanılarak yapılan kızartmalar cinsel isteği ve gücü düşürüyor.
İkinci sırada dondurulmuş hazır paketli gıdalar bulunuyor.
![Bu uyarı makyaj yapmayı sevenler için! Maskarayı 3 aydan uzun süre bekletirseniz...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/08/screen-shot-08-28-24-at-0316-pm.webp)
![İntihar olaylarının en çok yaşandığı ülke belli oldu! Sadece geçen yıl 513 genç intihar etti](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-03-24-at-0333-pm.webp)
DONDURULMUŞ VE İŞLENMİŞ ETLER
Dondurulmuş ve işlenmiş etler de erkeklerde cinsel gücü bitme noktasına getiriyor.
![Erkekleri ilgilendiren önemli gelişme! Ölümcül hastalık 15 dakikada tespit edilecek! Hem de muayenesiz](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-04-24-at-0353-pm.webp)
MARGARİNLER
Uzmanın dikkat çektiği ve uzak durulması gereken bir diğer yiyecek margarinler.
![Yaşından genç görünenler okuyunca sevinçten havaya uçacak! Diğer insanlara öyle bir konuda fark atıyorlar ki...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-01-24-at-0459-pm.webp)
KAHVALTILIK GEVREKLER
Yoğun tempo içinde sık tüketilen kahvaltılık gevreklerin de cinsellik üzerinde olumsuz etkisi var.
![Ünlü diş hekimi gençleri uyardı: Sahte diş tellerinden uzak durun! Korkunç bir şeye yol açıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-04-24-at-1230-pm.webp)
![Çocuk sahibi olmak isteyenlere kritik uyarı: Şehirlerden uzak durun çünkü...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-06-24-at-0126-pm.webp)
TATLANDIRICI VE ŞEKERLER
Tatlandırıcı şuruplar ve rafine şeker de Ürolog tarafından üzeri çizilen gıdalardan.
![Bebek mamalarında ambalaj sahtekârlığı! İçinde neler bulundu neler](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-01-24-at-0135-pm.webp)
ENERJİ İÇECEKLERİ
Akif Diri'nin son maddesi "elinize bile almayın" dediği enerji içecekleri.
Uzman, bu alışkanlıkların hayattan çıkarılmadığı sürece cinsel gücü her geçen gün aşağı çekeceğini vurguladı.
![Artık pahalı nemlendiricilere para vermek yok! Kadınlar bu yağın faydalarını duyduğu an denemek isteyecek](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-07-24-at-0704-pm.webp)
![Ani kalp durması aslında ani olmayabilir! Araştırmaya göre 24 saat önceden bazı işaretler veriyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/09/screen-shot-09-03-24-at-1253-pm.webp)
BU GIDALAR CİNSEL GÜCÜ ARTIRIYOR
Doktor cinsel gücü artıracak besinleri de sıralamayı ihmal etmedi.
Sabah uyanır uyanmaz kaliteli bir kahve içilmesi gerektiğini belirten Diri, kahvaltılarda bir tane avokado önerdi.
Yazın en sevilen meyveleri çilek ve karpuz yenmeli, şerbetli tatlılar yerine kaliteli bir bitter çikolata tüketilmeli.
Diri bol bol yeşil çay, yeşil yapraklı sebzeler özellikle de roka, haftada bir kabuklu deniz ürünlerini de önerdi.
"Mutfak tezgahından keçiboynuzunu eksik etmeyin" şeklinde konuştu.
Yorum Yaz