Ürolog Akif Diri yatakta mutluluğun sırrını açıkladı: Mutfak tezgahından eksik etmeyin

Cinsel gücün yüksek olması mutlu bir evliliğin anahtarı olabilir. Ürolog Akif Diri bu noktada olumlu ve olumsuz etkilere sahip yiyecek ve içecekleri sıraladı. Diri bir meyvenin mutfak tezgahından eksik olmaması gerektiğini vurguladı.

Evliliğin temel taşı olan cinsellik yaşam tarzından doğrudan etkileniyor.

Hareketsizlik, sağlıksız gıdalar ve zararlı alışkanlıklar özellikle erkeklerde cinsel gücü düşürebiliyor.

Ürolog Akif Diri bu konuda önemli bilgiler paylaştı.

Cinsel gücü sıfırlayan 8 gıdaya dikkat çekti.

Diri'ye göre tekrar tekrar aynı yağ kullanılarak yapılan kızartmalar cinsel isteği ve gücü düşürüyor.

İkinci sırada dondurulmuş hazır paketli gıdalar bulunuyor.

Dondurulmuş ve işlenmiş etler de erkeklerde cinsel gücü bitme noktasına getiriyor.

Uzmanın dikkat çektiği ve uzak durulması gereken bir diğer yiyecek margarinler.

Yoğun tempo içinde sık tüketilen kahvaltılık gevreklerin de cinsellik üzerinde olumsuz etkisi var.

Tatlandırıcı şuruplar ve rafine şeker de Ürolog tarafından üzeri çizilen gıdalardan.

Akif Diri'nin son maddesi "elinize bile almayın" dediği enerji içecekleri.

Uzman, bu alışkanlıkların hayattan çıkarılmadığı sürece cinsel gücü her geçen gün aşağı çekeceğini vurguladı.

Doktor cinsel gücü artıracak besinleri de sıralamayı ihmal etmedi.

Sabah uyanır uyanmaz kaliteli bir kahve içilmesi gerektiğini belirten Diri, kahvaltılarda bir tane avokado önerdi.

Yazın en sevilen meyveleri çilek ve karpuz yenmeli, şerbetli tatlılar yerine kaliteli bir bitter çikolata tüketilmeli.

Diri bol bol yeşil çay, yeşil yapraklı sebzeler özellikle de roka, haftada bir kabuklu deniz ürünlerini de önerdi.

"Mutfak tezgahından keçiboynuzunu eksik etmeyin" şeklinde konuştu.

Habere Tepki Ver

Yorum Yaz

Yorumlar (0)

Saadet Diş

TRHaber.com - Sağlık